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发布日期:2013年07月11日 浏览量:4326

  壮阳补肾是男人的首要任务,补肾的方法有很多,以下就是男人补肾壮阳必吃的七道菜。  “催情高手”大葱  在某些国家和地区,大葱被视为爱情和性欲的化身。如在非洲巴尔干半岛,有些民族的青年男女结婚时必备大葱,一是希看新人健康快乐,二是希望新郎更富男子汉气概。大葱富含多种营养物质,能舒张血管,促进血液循环,对心血管很有好处。现代医学研究表明,大葱中的各种维生素能保证人体激素正常分泌,还能有效刺激性欲,从而“壮阳补阴”。对男性来说,每周应该吃3次大葱或细香葱,可炒菜、凉拌食用,也能当成调味剂。  “蔬菜伟哥”韭菜  韭菜具有温中下气、补肾益阳等功效,在增强精力的同时,更是对男性勃起障碍、早泄等有极好 [查看全文]

男人常吃七道菜可壮阳补肾

发布日期:2013年07月29日 浏览量:1821

    随着性科学知识的不断普及,人们对自慰(俗称“手淫”)的认识也越来越深刻。“手淫有害”和“手淫犯罪感”逐渐成为过去。然而,这并不意味着人们对自慰的认识已不存在误解与偏见。健康知识解答人类需要自慰的真相。  每个人都自慰  人人都有过自慰?也许你不信,但这的确是事实。在所有性行为中,自慰依然是一个最难公开讨论的话题。但是,每个人都会自慰。一方面人们认为这是个人隐私,另一方面认为自慰“肮脏、罪恶、羞耻甚至不健康”。但是自慰是人类普遍的、正常的性表达方式。    自慰有益改善精子质量  自慰不仅仅是一种自我愉悦行为。从科学角度来说,自慰有助于更 [查看全文]

男女自慰对身体的6大好处

发布日期:2013年07月29日 浏览量:1473

    中国传统文化一向注重人与自然的和谐,“天人合一”是哲学家们一贯倡导的法则,中医经典名著《黄帝内经》也强调人要“与天地相应,与四时相符”。在房事中,这样的论述也很多见。比如,古人根据四时季节的交替,提出了“春二夏三秋一冬无”的理论。    人的生理状况与四季气候变化相互关联,随着春生、夏长、秋收、冬藏,性爱次数也要相应增减。具体来说,春天每7天可行2次房,夏天可增为3次,秋天应减为1次,冬天就该尽量避免房事。中医认为“冬至阳生,真火正伏;夏至阴生,真水尚微”。  冬至时节是一年中阳气最虚弱之时,夏至时节则是一年中阴气最不足之刻,因此,夏天 [查看全文]

夏天爱爱一周做几次最健康

发布日期:2013年07月10日 浏览量:1409

  男人最要的就是面子,无法容忍女人说自己不行,但不可否认现在生活中存在这种“能力”问题,如何克服?壮阳食物都有哪些?壮阳方法都有哪几种方面?今天与大家一起来讨论下要如何做才能让自己“生龙活虎”。  壮阳方法  “交替浴”锻炼法  这是一种很古老的增强男人性功能的锻炼方法。用冷热水交替浴时,待3分钟左右,阴茎、阴囊收缩之后再入浴盆。如此反复3-5次后即可结束.  优缺点:用时太漫长,是日积月累的过程,而且操作起来也比较麻烦。优点是对身体无害,还能强身健体,提高免疫力,也可以长期保持清洁,防止疾病。    推荐指数:★★★  中药壮阳法  又叫杞参茶壮阳法,是一种简单易掌握, [查看全文]

让男人“生龙活虎”5种壮阳方法

发布日期:2013年07月16日 浏览量:1229

    男子经常重复性生活,由于性器官反复与持久性地充血,会诱发前列腺炎、精囊炎等疾患,不管男女,重复性生活时,第二次或第三、第四次的性生活,性满足程度比前一次都要差,于是容易造成心理上的影响。  重复性生活既对健康无益,又难使性生活的愉悦细水长流,应引起夫妻双方的重视。    一、对男女双方而言,都会造成体力上的较大消耗,久之,必然造成体质状况的低下。随即也会影响精神状态,连思维能力、记忆力、分析能力等都会每况愈下。  二、由于性冲动的连续与重复发生,无论男女都会加重性控制神经中枢与性器官的负担,经常性的劳累结果,物极必反,反而会引起性功能衰 [查看全文]

男人每天多少次性生活才不影响健康

发布日期:2013年10月22日 浏览量:1200

    如何让自己的性爱时间更持久,这不仅是一个性爱技巧上的问题,而且在性爱保健方面也有一定的技巧可循。  所以,为让你和夫人大战三百回合,你不得不学习以下这些自我性保健做法。  1、控制情绪  在性交中要想更坚挺持久,关键在于认识到整个性爱中的情感波动过程,把自己兴奋期的状态划分成1至10个等级,别让自己太兴奋,兴奋度维持在7左右即可。     2、玩转尿尿    加强锻炼控制射精的肌肉,中断尿液的流出或者憋尿时可以让你感知这些肌肉的所在,然后采取"凯格尔运动"锻炼这些部位,即收缩臀部和骨盆底 [查看全文]

让性爱更持久的5大奇招

发布日期:2013年06月28日 浏览量:1125

  刚刚结婚后的男女,由于初次尝到禁果,每夜的婚姻生活,难免会相当努力。其实他们应该知道,这样的生活要过数十年,根本不须急在一时,以免婚姻倦怠期提前来临。  一对新婚燕尔的夫妻,丈夫突然莫名其妙地病倒,医生诊察之后,瞄了体态健美的新婚妻子一眼,立刻恍然大悟。      “病因原来是在她的身上。”根据美国高拔克博士的研究,每次性行为所必须耗损的精力,约是五十到七十仟卡路里。如果一个晚上行房多达十馀次,再怎么补充生蛋和鲜奶也无济于事。新婚时期,如果过于旺盛,必须慎防脱水症。这一类问题,最好是让时间来解决。只要经过一年之后,自然而然就会减退。  等到结婚十年后,对性生活的兴趣,就 [查看全文]

新婚夫妻性爱什么频率最健康

发布日期:2012年12月31日 浏览量:1098

    改革开放以来,性生活知识也得到了较广泛的普及,有关性生活技巧等方面的文章或书籍随处可见,从性无知解放出来的人们,贪婪地吸取着这方面的营养,使家庭夫妻性生活的质量有了长足的改善和提高。    但同时也出现了走极端的现象,某些性交流的实践,因带着过于强烈的目的性而出现了不和谐的现象,就使一些夫妻无所适从走进了性交流的误区,反而影响了性生活质量的进一步提高。  所以,有必要提醒围城中人,讲究性交流的方式方法,别闯偏向极端的红灯。   其一,性交流要看时间看场合。有的夫妻认为在爱进行中交换意见和感受,反而影响了性爱的正常进行,正在享受快感时,伴侣提出问题 [查看全文]

夫妻性交流切不可闯红灯

360两性养生 发布日期:2013年02月08日 浏览量:770

        公共马桶到底传播不传播性病呢   有美国专家指出:公共马桶传染性病的说法根本不可能,因为像马桶这样坚固的表面是不利于性病传播的。   但是记者采访北京中医药大学,皮肤性病科主任李元文时发现,这个问题,在学术界一直是存在争议的,因为通过座便器传染上性病的事例在临床上并不少见。性病传播85%是通过紧密的性接触,其他是通过血液、母婴或介质传播,其中介质传播是一个很重要的途径,在医学教科书上就一直有通过洗浴或座便器传播梅毒的病例。          其实,生活中我 [查看全文]

使用公共马桶 真会传染性病吗

发布日期:2013年06月14日 浏览量:761

    1.烛光、月光让女人变更美  全球一项覆盖6000多名女性的最新调查显示,37%的女人在烛光或月光下做爱更愉悦,因为烛光和月光的特殊波长可以让女人的皮肤看起来更细嫩、红润。  2.男人变换体位只是为了取悦女人    不是每个男人都热衷在床上变换各种姿势,其实他们这么做更多是为了取悦女人。从生理结构上看,男人对体位的挑剔程度比女人低得多。只要没有过度的肌肉挤压,他们几乎可以用任何一种姿势达到高潮。  3. “自我暗示”让女人更快高潮  女人大多爱浪漫。英国性治疗专家说,女人在床上的“自我暗示”比男人强。专家对 [查看全文]

性爱养生21个秘密可治失眠

发布日期:2013年01月20日 浏览量:741

    我们都知道冬季气候寒冷,人体需要许多能量来御寒,因此冬季性生活不可过度。同时,性活动虽然洋溢着爱慕、深情、温存,但性爱的过程中也不能过于急切,不能太狠,而是需要准备,慢慢享受。小编就来说说冬天的夫妻生活我们该怎么过。    冬季性爱生活的注意事项  1.身体暖和再开始  虽冬季性爱要面临寒冷干燥的考验,保暖工作不做好,激情过后小心感冒偷袭。   冬季人体需要许多能量来御寒,而性生活会消耗人较多的能量,在寒冷的季节,夫妻之间相互温暖身体,用真情和温情激发对方的性趣,让身体暖了再开始过性生活,就可得到应有的性福。可以坚持每晚用热水 [查看全文]

冬季性爱养生你做足准备了吗

发布日期:2013年01月20日 浏览量:705

    所谓安全性行为,是既能得到性的愉悦,又能避免性的风险的性行为。性行为的风险主要有三个方面:即身体的损害、心理的损害和计划外怀孕。  身体的损害是指性行为会伤害身体。现代科学证明,性交活动可以促进体内产生多巴胺,可以使细胞内分泌的内啡肽活化;甚至按摩也可以提高体内5-羟色胺的水平。  这些都有一定的抗痛、松弛身心和提高免疫力的作用。但是性行为不当也会损害身体的健康。  在过度劳累、醉酒后、月经期间、妊娠期、产褥期、生病期间的性行为都可以损害身体的健康。  而一方患病时也有感染对方的机会;心情恶劣时,整个身体的状况会处于一种亚健康状态,性行为所产生的剧烈冲击, [查看全文]

性爱中体外射精的五大害处

发布日期:2013年01月20日 浏览量:692

    ED是男人的痛,要治疗ED关键还是找对病因,其中药物影响就是一大病因。据了解,心血管药物、胃肠道药物、抗抑郁药、精神兴奋剂等6种药物会影响男性勃起功能,建议要养成合理用药习惯,做到正确、安全用药。  引起男性勃起功能障碍(ED)的病因中,有一个重要的因素潜伏在我们的生活中,却又经常被我们忽视甚至遗忘,它就是药物。究竟哪些药物会引起ED呢?  心血管药物抗高血压药物导致ED的报告最多,现在一般认为在抗高血压药物中,最常引起ED的主要有利尿药和受体阻滞剂。  治疗高血压病时常用的利尿药,一是噻嗪类利尿药,主要有双氢克尿噻;二是螺内酯,又名安体舒通,它 [查看全文]

六种药物慎用容易影响男性性功能

360两性养生 发布日期:2013年03月13日 浏览量:684

        专家介绍,如果患者出现会阴、小腹部胀痛,一直痛到腰部、下腹、背部及大腿等处,排尿时可出现尿频、尿急、尿痛、尿滴沥、排尿不畅、中断、尿道流白。另外,直肠有胀痛、下坠感,过性生活时有血精现象。如果这些症状延续一周以上,体温高而不降,就应怀疑前列腺脓肿形成,应接受正规的前列腺炎治疗。              如今前列腺疾病正出现“低龄化趋势”,不少男性20岁左右就会出现前列腺疾病。青少年患病的原因主要 [查看全文]

春季男性保健 要预防前列腺炎

发布日期:2015年02月11日 浏览量:681

    男性自慰器新奇有趣,可以为男性朋友带来较大的享受,男性朋友可以根据自己的喜好选择助兴用具,可以直接在用具商店购买,生活中很多常见的东西可以替代用具发挥作用。下面就说一下男性自我安慰器具主要有哪些。      首先是仿真阴道,男性朋友可以在商店买到仿真阴道,仿真阴道的材料是乳胶材质,这种男性自慰器外形逼真,摸起来非常柔软舒服,完全不会有坚硬的感觉,男性朋友使用这种器具的时候可以搭配润滑剂使用,这种工具可以为男性朋友带来舒心畅爽的感觉,这种工具最大的缺点是携带不方便,男性朋友只能在一些隐私的地方使用这种器具。& [查看全文]

男性自慰器为男性带来无穷的快乐感受

360两性养生 发布日期:2013年03月15日 浏览量:668

        经期究竟能不能做爱?   一项调查发现,超过七成的网民有经期做爱的经历,仅一成多人遵守经期不能做爱的“禁忌”。   约半数网民表示,在经期做爱的原因是“觉得经期太长,双方身体过于渴望,没忍住”,也有少数人是为了避免怀孕。对于经期做爱可能出现的后果,超过一半人相信会“导致女方得妇科病”或“增加感染”,约三成人认为“只要注意卫生就没事了”。   至于进行经期性生活之后的实际情况,超过五成人 [查看全文]

女人月经时 能不能进行性生活

发布日期:2015年03月07日 浏览量:653

  两性用品又被称为自慰工具,自慰棒子,手淫工具等,从专业角度上看,它包括男性用品,女性用品,同志用品,共用品和辅助用品,其中公用品是指两个人或多个人使用这个物品。    男性两性用品主要包括阴部倒模和臀部倒模,将女性的阴部或臀部制作成模型,供自我安慰使用,这两种两性生活用品使用简单方便,可以直接使用,不需要提前做准备工作,另一种常见的用品是自慰杯子,自慰杯子是一种方便携带的用品,杯子体积比较小,男士可以将其放在包里随身携带,平时经常出差的男士喜欢携带一个自慰杯子,将自慰杯子放在公文包中,晚上住在宾馆可以直接拿出来使用,避免了外出游玩的麻烦,还可以省下一大笔费用。  [查看全文]

两性用品主要包含哪些产品

发布日期:2015年03月25日 浏览量:652

    成人挑选性用品的时候会受到很多限制,这些限制主要来自传统思想,很多成年人想要选择购买性用品,但是来到性用品市场不知道该如何选择。出现上述情况主要有两个原因,第一个原因是居民对性用品没有正确的认识,第二个原因是性用品市场刚刚形成,没有统一规范,因此想要买到质量较好,适合自己的性用品是一件困难的事情。      其实大家对性用品并不是陌生,成人电影刚开始会出现各式各样的性用品,这些性用品拥有漂亮的外包装,看起来精致漂亮,可以为成人带来快乐,性用品是一种特殊的商品,人们选择性用品的时候最好是选择拥有知名度的品牌用 [查看全文]

成人如何挑选选择合适的性用品

360两性养生 发布日期:2013年03月15日 浏览量:625

        性发育逐渐后,在生理上已经可以接受性爱行为,但是大多数少女对性爱中如何保护自己的身体,了解十分不足。本文针对性爱中对乳房的保护,提出了几点建议。   1、不能用力揉捏挤压   用力揉捏挤压乳房,容易令乳房内部软组织易受到挫伤,或使内部引起乳腺增生等。另外,外力揉捏挤压较易改变乳房的外部形状,使上耸的双乳下塌下垂。这种乳房伤害往往是难以恢复的。                  2、慎重使用情趣 [查看全文]

夫妻性生活 女人必知注意事项

发布日期:2015年02月09日 浏览量:614

  自慰器被人们称为仿真性器官,很多女性朋友对女性自慰工具了解非常少,对于工具品牌分类没有任何概念,与男性自慰工具相比,女性自慰工具种类更加齐全,功能完备,并且拥有不同的花样款式。女性自慰工具可以分为仿真性器官,震动工具,跳蛋,后庭工具,口交工具等。    按照物理功能女性自慰器可以分为震动工具,夹吸工具,按摩工具和摇摆工具等,女性自慰工具从外观上可以分为仿真工具,情趣工具,迷你工具等,每一种工具都有自己独特的造型,工具按照功效可以分为阴蒂工具,G点P点工具,乳房头工具等,女性朋友选择购买女性自慰工具的时候可以按照上述分类进行选择,根据自身情况挑选适合自己的工具。  [查看全文]

女性自慰器的种类及使用方法
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