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发布日期:2013年07月09日 浏览量:4169

  谁都不希望在性生活上做短跑健将,长跑冠军才是最终目标。男人早泄,很容易影响夫妻的房事生活。其实影响性生活时间长短的原因有很多,比如性生活时间,体位,技巧等,只有在合适的时间采取了合适的性生活技巧,才能使夫妻生活真正的达到满足与和谐。  以下这10大性生活技巧,可以帮助男女快速延长性生活时间,尽多的享受销魂时刻。    1、戒除不良嗜好  力戒烟、酒、赌,保持充足睡眠。  2、自信  要相信自己性机能是正常的、强壮的,是富有生殖能力的。在精神上立足于不败之地,这对中年人往往是至关重要的。  3、注重外表的年轻化  老年人追求年轻的情绪,会使机体也随之年轻;相反,害怕衰老, [查看全文]

延长性爱时间的10种方法

发布日期:2014年07月28日 浏览量:3102

    性生活是夫妻感情的桥梁和纽带。那多久一次性爱最合适?这恐怕是很多人都有过的疑问。事实上,影响性爱次数的因素是复杂的,既与夫妻双方的年龄、需要相关,又与其体质相关。    在性爱频率方面,大家首先需要明确一点:每天一次也好,一周一次也好,一个月一次也好,只要身体能够适应,双方觉得满足,就算正常。在此基础上,可以参考以下数据和计算方法。  据权威性学报告统计,20岁左右时平均每周性爱7~10次,40岁左右时平均每周为1.4次,60岁左右时平均每周为0.5次。此外,男人在25~35岁、45~55岁属于两个阶段的性欲萧条期,但体力会自 [查看全文]

健康“夫妻生活”多久一次才合适

发布日期:2015年08月19日 浏览量:2702

    房事养生法是探讨有关性生活的卫生之道,即运用各种养生疗法和谐夫妻生活,调节房事活动,以达到强壮复健,祛病延年目的的一种自我保健方法,属中国古代房中医学范畴。  下面为大家介绍古人性爱流行的房事养生法:  1.以静为强,心毋怵荡。性爱贵在宁心静气,排除恐惧、慌乱、烦躁等情绪。这可谓是性爱的“心理准备”阶段。  2.先戏而乐,神合意感。古人明确认识到,前戏是一种乐趣,是性爱不可或缺的一部分,能激起春情,提高性欲。  3.先肾后心,弗欲强之。任何一方未达到良好状态时,均不可勉强。男子不可自力不胜而强举妄为,更不可强迫女性。性爱要先有性的生理冲动,而后再根据心理冲动来实施, [查看全文]

古代人最流行8步房事养生法

发布日期:2013年07月03日 浏览量:1937

    “性生活可以治病”并不是什么天方夜谭。美好的性生活对很多病症,都有意想不到的缓解和抑制作用。  消除失眠      所有人都渴望有个深沉、甜美的睡眠,但是各种各样的原因导致的失眠,经常困扰着大家。特别是女性,更容易失眠。  提醒:失眠者要走出心理怪圈。  失眠不要动不动就吃失眠药,要知道:常吃失眠药影响性功能。      而当经历一次和谐的性生活后,紧张激动的身体开始放松,肌肉也在满足之后的疲倦中得以舒展,睡意自然而然地袭来,有助于消除失眠症。而且性生活越是 [查看全文]

夫妻性保健性生活可以治病

发布日期:2013年06月28日 浏览量:1505

    夫妻过性生活时,从双方性兴奋开始到射精结束,正常情况下,持续时间大约5-15分钟,当然,每对夫妻的身体情况,性生活习惯等并不相同,就是同一对夫妻,每次过性生活的具体情况和环境条件等也不一样,因此,每次性生活的持续时间到底多长才合适,很难定出一个标准。  有人认为,每次过性生活持续时间越长,越能获得性满足,这种看法并不科学,性生理研究表明,一次性生活的时间持续得很长,对双方的身体都是不利的。      第一,过性生活时,不仅男女双方性器官处于高度充血状态,而且从性兴奋期到高潮期,人体的许多 [查看全文]

一次性爱不宜超过15分钟

发布日期:2012年12月28日 浏览量:1501

    完美的性爱是很多夫妻都想要得到的,而很多女性朋友也一直在追求性高潮,但是似乎要达到高潮并不简单,其实要达到高潮并不是很难,8大技巧就能让你轻松享受快乐。  1、保持有性生活的欲望即性欲  一些性心理障碍、或者从未体验过性高潮的女性,或工作、生活压力过大,造成性欲低下的女性,如果是勉强进行性生活,是很难获得性高潮的。  2、请你的他温柔些  让他把抚摸变得更温柔,更耐心一些,让他把前戏延长,再延长。     3、积聚的性冲动能量完全释放  当进入性器官接触后,女性需要性刺激持续足够的时间(一般为8-15分钟)、足够的强度刺激后, [查看全文]

八个步骤让夫妻性生活更美好

发布日期:2012年12月25日 浏览量:1379

    性爱可摧毁压力,舒缓紧张  在进行性爱的过程之中,人体荷尔蒙的释放使我们无法感到压力。这个反应甚至可以维持数小时之久,直至荷尔蒙的水平回复整个身体系统的正常水平之中。  1.睡得香  高质量性爱过后,人体会分泌一种名为后叶催产素的激素,它能让人感觉浑身温暖且陶醉.性爱还会促进内啡肽的释放,这是一种天然镇静剂,让人感觉放松,更容易进入梦乡.这两种化学物质对男性的影响尤为明显。    2.容貌年轻  研究发现,性爱会使女性看起来年轻12岁.在这项研究中,受试男性要从镜子中观察并评估另一侧的女性.那些被评价为"非常年轻&q [查看全文]

和谐性交的好处让你睡的更香

发布日期:2015年02月13日 浏览量:1271

    性爱方式直接影响到两性生活的质量和幸福程度,没有好的方式很难获得完美的夫妻生活,双方均不能体会到夫妻生活的顶级享受,美好的夫妻生活需要通过各种新鲜的方式实现,需要把握地点,姿势,角色扮演和产品等直接影响夫妻生活的项目。很多夫妻希望了解完美夫妻生活的实用技巧有哪些。      技巧一,设定特别暗号,两性生活需要夫妻双方都参与其中,具有一定的私密性,双方在进行夫妻生活之前最好先设定一套暗号,一方面可以避免浪费时间,另一方面可以测试对方的想法,不会因为害羞羞涩错过最佳的夫妻生活时间。  &nb [查看全文]

夫妻两性生活的实用技巧有哪些

发布日期:2014年06月24日 浏览量:1219

    结婚8年,我才发现一个可怕的事实——我与老公之间的激情正在消退,从同床共枕到同床不同被,又发展成如今的分室而卧。夫妻生活连同感情开始进入死水一般的平淡期,越发乏味的生活让我对婚姻感到不满,老公也曾问我:“都说女人三十如虎、四十如狼,你怎么一点动静都没有?”我没回答,心里却无奈得很,并非我没有欲望,而是老公的身体,让我的欲望无处发泄。     我是老公第二个交往的女人,却是他第一个女人,老公的性经验不多,所以做爱都不懂什么技巧,而他偏偏对那事又很有热情。在做爱的过程中,不仅没有给我带来快感,反而增加了不少烦恼,常常把我弄痛。后来实在没办法,就用润滑 [查看全文]

穿上情趣内衣可以提升性生活质量

发布日期:2013年04月11日 浏览量:1173

  当女人有想做爱的感觉,她可以先爱抚自己二十至三十分钟,直到她快要达到高潮,然后再爬到男人身上。女人用温湿的阴道压住男人的腿并用裸露的酥胸轻揉他的胸膛,用这样的方式唤醒男人是一种极美的感受。   男人将会发现这种唤醒他的方式特别美妙。由于男人只需要几分钟刺激就可兴奋,所以女人可以先爱抚刺激自己二十分钟,这样子,他们就可一起达到高潮。但假如男人想在深夜里与伴侣作爱,那情形就不同了,因为女人无法在醒来的几分钟之内就感到兴奋。     然而,偶尔让男人自由地占领女人会带给他 [查看全文]

女人必学性技巧 让性生活更给力

发布日期:2015年03月11日 浏览量:1155

    夫妇想要提升性快乐,可以适当使用一些情趣用品,获得更多的刺激和快乐,性用品种类繁多,价格也存在较大的差异,那么性用品应该如何选择使用呢。      随着性观念的提升,人们对两性生活的追求越来越高,希望获得身体需求和内心需求的统一,使两性生活变得完美和谐,情趣用品可以满足完美两性生活的心愿,具体使用性用品的过程中注意保护性器官健康。正确认识使用性用品,性用品涵盖的范围比较广,平时人们使用的大多是性玩具,购买性用品的时候首先需要考虑双方的需要,女士希望性用品可以更深入一些,男士希望性用品更刺激一些,可以将自己的 [查看全文]

情趣用品应该如何选择使用

发布日期:2015年03月03日 浏览量:1066

  有趣的成人用品可以使性爱变得生动刺激,具体选择挑选用品的时候需要坚持安全性原则,最好是购买品牌成人用品,避免假冒成人用品对居民造成伤害,不合适的成人用品会对居民性器官早场伤害,人们在享受刺激快乐之前,一定要选择合适的成人用品。可以根据自己身体的敏感部位选择挑选相对应的成人用品。    平时选择成人用品需要考察用品的品质和规格,需要选择经过检验合格的成人用品,避免在性爱生活中受到损伤,目前国内成人用品品牌众多,成人用品市场发展势头良好,居民购买成人用品首先需要关注用品的品质,用品可以在生活中多次使用,使用完毕之后需要对用品进行清洁消毒处理,方便未来使用,避免因为用品不洁净 [查看全文]

夫妻性爱需要选择合适的用品

发布日期:2015年01月14日 浏览量:1049

    随着生活压力的增大,很多夫妻并不能够长期在一起,双方都会处于孤独的状态。而还有一些则是完全没有伴侣,对于寂寞难耐的夜晚,如何渡过成了关键。而在此时,对于性的需求就会越来越强烈,为了排解孤独男女心中的欲望,自慰器出现了。      有分别用于男人或者是女人的不同自慰器,通过这种器具,可以在一个人无法获得性生活的时候使用。可以通过这些器具获得期盼以久的性高潮,对于成年的男女来说非常重要。成年之后的男女最大的需求就是性生活方面。这在男人的身上体现尤为明显,每年都会有不少的成年男人因强暴案而触犯法律,归根结底还是为 [查看全文]

实用而又功能强大的性生活器具

发布日期:2013年02月18日 浏览量:1039

    壮阳方法漫天飞舞,如按摩,如食补,你会选择什么样的方法呢?壮阳固然重要,但是可不要掉进壮阳误区哦,教你几种壮阳方法,让你更有男人味!  一、冷热水交替浴可提高中老年男子的性机能  这是一种很古老的增强男子性功能的锻炼方法。使用冷热水交替浴时,最好在澡盆内充分温热之后再出澡盆,给阴部施加冷水,待3分钟左右,阴茎、阴囊收缩之后再入浴盆。如此反复3-5次后即可结束,若能每日坚持做交替浴,可使中年以后的男性精力充沛、性功能增强、减轻疲劳感、该冷热水交替浴,使用淋浴用的莲蓬头,其效果不变。    二、适用于年轻男子的“空冷式”锻炼法   [查看全文]

四种强精壮阳法延长性爱时间

发布日期:2013年04月10日 浏览量:936

    现在很多人疑问,男女性爱的时候该不该边说边做啊?哪一种情况下的性爱质量会更高些?来听听专家的说法。  性爱的时候,女人会陷入轻微的缺氧状态,而呈现出眼睛失神、视线模糊、身体轻度痉挛等一系列所谓“高潮症状”。男人们还是沉默是金吧。“性生活时,到底该不该说话呢?”这就像是在问:“享用美食时该不该发出声音”一样。      曾经从朋友身上听到一个相当有趣的真实故事:她说她每次和男朋友进行性生活时,就像在演一场热闹的广播剧,虽然每次性生活的动作和姿势都差不多,但妙就妙在每次上演的故事旁白可都是完 [查看全文]

性生活时 该不该边说边做

发布日期:2013年03月15日 浏览量:917

    不久前法国的一次性生活调查发现,在受访的700多位成年男性中,有超过6成的受访者对食物壮阳功效有所误解,尤其是部分民间流传的,所谓“助性”的食物,以为长期进食有助床上雄风。但专家指出某些民间流传的壮阳食物,功效不但不明显,更有可能导致性无能!  民间壮阳食谱不靠谱  民间流传很多所谓的壮阳食物,其实源于“以形补形”的误解,而竹笋就是其中一种。不少法国男性认为,竹笋形状又粗又壮,最适合男性壮阳之用,也有法国女性认为,竹笋可以改善胸部形状,吃得多可以令其更加挺拔。    专家认为这种看法是错误的,其实竹笋中含有大量草酸,不但会影响 [查看全文]

壮阳药不靠谱 男人滋阴更重要

发布日期:2014年06月26日 浏览量:914

    几乎所有男人都有两个共同的愿望,第一是“勃大”,第二是“精深”。这两个内容如何解释呢?最直白的说法就是,男人极其渴望拥有强大的性功能,无论阴茎还是阴囊,都要强大。既然有了这个愿望,那就得落实到行动。怎么做?很简单,每天坚持5分钟左右的性保健,就可以变得“勃大精深”。  方法一:冷暖交替  这是一种很古老的增强男子性功能的锻炼方法。使用冷热水交替浴时,最好在澡盆内充分温热之后再出澡盆,给阴部施加冷水,待3分钟左右,阴茎、阴囊收缩之后再入浴盆。如此反复3~5次后即可结束,若能每日坚持做交替浴,可使中年以后的男性精力充沛、性功能增强、减轻疲劳感、该冷热水交替浴, [查看全文]

每天锻炼5分钟让男人更强壮

发布日期:2014年11月26日 浏览量:869

    男妇双方结婚之后,由于在一起的时间比较久,互相之间没有了最开始的激情,夫妻感情开始变得淡漠。好的话,可能两个人会勉强过下去,不好的话,可能就会选择离婚来重新过自己想要的生活,这样对婚姻是巨大的打击。在这个时候可以适当的用一些情趣用品,来增添夫妻生活之间的乐趣,可能会有所帮助。      夫妻生活最重要的就是开心和幸福,如果总是死气沉沉,没有一点激情就会令人厌烦。现代人接触的事物越来越多,见识到了世界越来越广,应该理性的使用情趣用品。有的人对这类用品非常排斥,认为没有使用价值,改变不了什么。但只要是使用过的人 [查看全文]

合理利用情趣用品 增添夫妻感情

发布日期:2014年11月20日 浏览量:866

    对于成人用品的使用,很多人还是非常陌生的。因为不知道在什么时候,什么情况下需要用到这些用品。如果是使用得当,可以给人带来高兴和愉悦,如果是使用不当,可能会对身体造成某些伤害。      适宜使用成人用品的人群,首先要满足的条件顾名思义就是要成年了,未成年人肯定是不能随便用的,用了会对身体造成很大的伤害,可能会有伴随一生的影响,所以不要轻易的去偿试。要理性的使用了,等到成年之后,有需求的时候再来用,就比较好了。      一般像是情侣之间就可以使用,为了体验新 [查看全文]

什么样的人群会更需要成人用品

发布日期:2013年06月26日 浏览量:862

    高质量的性爱能让人精神焕发,心情愉快,对夫妻关系也能起到很好地促进作用。那么,如何才能获得满意的性爱呢?美国《妇女日》杂志刊文给出了8大秘诀。  1、列个性爱时间表  给性生活设订时间表,听起来令人惊讶,但很多人真的这样做了。有了时间表,夫妻会对性爱充满期待,并为此做好准备。到了性爱那天,他们会提前安排好工作和生活,调整状态,还可以精心安排前戏,制造浪漫,避免让性爱变得平淡无味。调查显示,有性爱时间安排的夫妻,性生活质量更高,性经历更加愉悦美妙。      2、把卧室门锁起来  詹尼弗·弗兰德斯结婚24年了 [查看全文]

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